Blomkålscurry med sprøde kikærter
Pris i uge 33 — billigst i REMA 1000
- REMA 1000 · billigst105 kr—
- Bilka112 krspar 6 kr
- Føtex118 krspar 4 kr
- Netto128 kr—
For 4 personer · uge 33 · rigtige før/nu-priser, aldrig et hyldegennemsnit.
Ingredienser · 4 personer
- 400 g kikærter
- 30 g olie
- 15 g garam masala
- 1 stk løg
- 10 g hvidløg
- 20 g ingefær
- 1 stk lille blomkål
- 15 g rød karrypasta
- 15 g karry
- 30 g tomatpuré
- 1 ds kokosmælk
- 1 ds tomater
- 1 stk salt
- 1 stk peber
- 10 g friske koriander
- 400 g ris
Sådan gør du
- Skyl risene i en sigte med koldt vand, og kog dem efter anvisningen på pakken.
- Tænd oven på 200 grader varmluft.
- Dræn kikærterne, og skyl dem i en sigte. Tør dem i et rent viskestykke. Vend kikærterne i olie og garam masala, og fordel dem på en bageplade beklædt med bagepapir.
- Bag dem i oven i ca. 20-25 minutter, til de er sprøde.
- Skær løget i tynde både.
- Riv eller hak både hvidløg og ingefær fint.
- Skyl blomkålen, og skær den i små buketter.
- Steg løg, hvidløg og ingefær i olie i en stor gryde i 1-2 minutter.
- Tilsæt karrypasta, karry, garam masala, tomatpuré og blomkålsbuketter, og steg videre i 2-3 minutter.
- Tilsæt kokosmælk og hakkede tomater, og lad det hele småsimre under låg i 10 minutter.
- Smag til med salt og og friskkværnet peber.
- Skyl koriander, og nip bladene af.
- Servér din blomkålscurry med de kogte ris, og top den af med sprøde kikærter og friske korianderblade.
- Tip: Du kan også servere naanbrød til.
Priserne er beregnet på rigtige SKU-priser i hver butik denne uge — vi vælger den billigste vare der matcher hver ingrediens, og "spar"-tallet er det ægte før/nu på de varer der er på tilbud. Ingen gennemsnit, ingen normalpris-reference. Priser opdateres når butikkernes tilbud skifter.