Fiskefilet med tatarsauce og ovnbagte kartofler
Pris i uge 33 — billigst i Føtex
- Føtex · billigst336 krspar 31 kr
- REMA 1000340 krspar 6 kr
- Bilka346 krspar 51 kr
For 4 personer · uge 33 · rigtige før/nu-priser, aldrig et hyldegennemsnit.
Ingredienser · 4 personer
- 1000 g kartofler, med skræl og i både
- 60 g olivenolie, til stegning
- 50 ml mayonnaise
- 100 ml cremefraiche 18 %
- 2 spsk kapers
- 4 stk cornichoner
- 1 tsk dijon sennep
- 1 stk øko citron, skal og saft
- 10 g frisk dild, finthakket
- 10 g persille, finthakket
- 10 g purløg, finthakket
- salt
- peber
- 8 stk rødspættefilet, eller anden fladfisk
- 2 stk æg, sammenpiskede
- 20 g hvedemel
- 30 g fuldkornshvedemel
- 20 g smør, til stegning
- 1 stk 1 agurk, i stave
Sådan gør du
- Vend kartoflerne med olivenolie og salt, og fordel dem på en bradepande med bagepapir. Bag i en forvarmet ovn ved 200° varmluft i ca. 30 minutter, og vend dem et par gange undervejs.
- Rør alle ingredienserne til tatarsaucen godt sammen og smag til.
- Pisk æggene sammen i en skål. Rør hvedemel, fuldkornsmel, salt og peber sammen i en anden. Vend fiskefileterne først i æg og derefter i melblandingen. Steg dem på en pande i smør og olivenolie ved middelvarme i 4-5 minutter på hver side, til de er smukt gyldenbrune.
- Server fileterne med kartoffelbåde, tatarsauce, citronbåde og agurkestave.
Priserne er beregnet på rigtige SKU-priser i hver butik denne uge — vi vælger den billigste vare der matcher hver ingrediens, og "spar"-tallet er det ægte før/nu på de varer der er på tilbud. Ingen gennemsnit, ingen normalpris-reference. Priser opdateres når butikkernes tilbud skifter.