Wraps med kylling
Pris i uge 33 — billigst i REMA 1000
- REMA 1000 · billigst122 kr—
- Netto157 krspar 10 kr
- Bilka168 krspar 4 kr
- Føtex200 krspar 37 kr
For 4 personer · uge 33 · rigtige før/nu-priser, aldrig et hyldegennemsnit.
Ingredienser · 4 personer
- 4 stk fuldkornswraps
- 40 g spinat
- 0,5 stk agurk
- 1 stk rød peberfrugt
- 1 stk rødløg
- 450 g kyllingebryst
- 1 stk hvidløg
- 0,5 tsk tørret chili
- 1 tsk paprika
- 3 spsk mayonnaise
- 100 g creme fraiche
- 125 g bacon skiver
- 1 stk salt
Sådan gør du
- Forvarm ovnen til 200° varmluft.
- Læg baconskiverne på en bageplade med bagepapir.
- Bag baconen i 8-12 minutter, til den er helt sprød. Lad den køle af.
- Hak hvidløget fint eller pres det. Bland det med tørret chili, paprika, mayonnaise og cremefraiche. Smag til med salt.
- Skær agurk og rødløg i skiver og peberfrugt i strimler.
- Fjern eventuelle sener på kyllingebrystet og krydr med salt og peber.
- Varm en pande op med olie eller smør og steg kyllingen i ca. 4-5 minutter på hver side, til den er gennemstegt.
- Tag kyllingen af og lad den hvile kort.
- Smør en wrap med chili-hvidløgsmayoen og fordel spinat, rødløg, agurk og peberfrugt på.
- Skær kyllingen i tynde skiver og fordel den i wrappen sammen med et par sprøde baconskiver.
- Rul wrappen stramt sammen og server evt. halveret.
Priserne er beregnet på rigtige SKU-priser i hver butik denne uge — vi vælger den billigste vare der matcher hver ingrediens, og "spar"-tallet er det ægte før/nu på de varer der er på tilbud. Ingen gennemsnit, ingen normalpris-reference. Priser opdateres når butikkernes tilbud skifter.